Paartherapie, Beziehung, Eheberatung

Bewegt – Sinnlich – Stärkend – Verbindend!

Schenkt euch Zeit:
Nehmt euch bewußt einen Tag nur für eure Beziehung.

An diesem Tag befassen wir uns auf allen Ebenen intensiv mit dem,
was eure Beziehung wertvoll macht und unterstützt.
Ihr lernt Techniken und Werkzeuge für Körper, Geist und Seele,
entdeckt eure Ressourcen (wieder), und räumt eventuelle Hindernisse aus,
die einer wahrhaftigen und intimen Begegnung im Wege stehen.

  • Achtsamkeitstraining
  • Körperarbeit
  • Einführung in die Paar-Massage
  • Gelingende Kommunikation
  • Gemeinsame Visionen und Zieltraining
  • Verbindlichkeit und Nähe
  • Entspannungstechniken
  • Spielend aus Stress-Spiralen
  • Gemeinsam lachen!

Den Power Tag für Paare könnt ihr in zwei Varianten buchen:

A: In der Gruppe mit maximal 5 Paaren
Datum: Sonntag 19.02.2016
Kosten: 120,00 € pro Paar, Gutscheine erhältlich

B:  Als Paar alleine
Datum: nach Vereinbarung
Kosten: 290,00 € pro Paar, Gutscheine erhältlich
Ort: Coaching Etage

Anmeldung:
mail: hvh@coaching-etage.de    
fon: 030.55069290

Unter dem folgenden link gehts zu Ablauf, Zeiten und weiteren Hinweisen

In meiner Arbeit als Coach und Therapeut habe ich mittlerweile nicht nur viel Erfahrung, sondern auch einen großen „Werkzeugkoffer“ voller nützlicher Tools und Techniken. Daraus werden wir uns, nach Bedarf und aktuellen Gegebenheiten, ausgiebig bedienen:

  • Bewegung: Abläufe aus Tai Chi und Chi Gong, Yoga, Kontaktimprovisation und Tanz.
  • Meditation: Achtsamkeitstraining, gemeinsames meditieren und wahrnehmen.
  • Berührung: Einführung in bewusste Berührung, absichtslose und achtsame Massage
  • Kommunikation: Modelle und Werkzeuge für gelingenden Austausch mit dem Partner, Wahrnehmen ohne zu bewerten, konstruktives Feedback geben und nehmen, Dauerschleifen und Fallen enttarnen und lösen.
  • Werte: Abgleichen von Wertvorstellungen und Wertehierarchien
  • Ziele: gemeinsame Ziele und Visionen entwickeln, formulieren und konkret planen
  • Spaß: Humor und Leichtigkeit als Instrument für mehr Nähe und Gelassenheit

Der Tag wird interaktiv mit sehr vielen praktischen Übungen und dem Ausprobieren neuer Möglichkeiten gefüllt sein. Leicht und bewegend werden eure Schätze und Ressourcen geweckt, entdeckt und gepflegt.

Es gibt ein gemeinsames, vegetarisches Mittagessen (inklusive) und Pausen nach Absprache.
Getränke und ausführliche Kursunterlagen sind ebenfalls im Preis inbegriffen.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken oder Turnschuhe, ein großes Tuch oder Laken, ein Handtuch und Massageöl mitbringen.

Mehr zu meiner Arbeit unter diesem link: Beziehungscoach Hergen von Huchting

Share This